Základy aikido

 
na začátku hodiny říkáme 
 
 " Onegai shimasu "

 
 
na konci hodiny říkáme
 
  " Dómó arigató gozai mashita "
 
 

Ritsurei

 

Zarei

 

Seiza

 

 

Reigi

 


 

© 2015 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořte si web zdarma!Webnode